Neden Aikido
Sağlığınızın değerini anlamanıza, yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.
Fiziksel performansınızı geliştirir.
Anaerobik eşiği arttırır, bu da çabuk yorulmayı ve dolayısıyla kanda laktik asit birikiminin erken oluşmasını engeller. Kalp rezervini artırır.Kalbinizin bir atımda vücuda pompaladığı kan miktarını artırır.
Akciğer kapasitenizi arttırarak, oksijenin akciğerlerden kana geçebilme kabiliyetini arttırır. Kalbinizin daha verimli pompalama işlevini yapmasını sağlar
Streslerden korunmaya ve kurtulmaya yardımcı olur.
Vücudun üst solunum yolları enfeksiyonuna karşı direncini artırır.
Şeker hastalığınızın gelişme riskini azaltır. Şeker toleransınızın gelişmesini sağlar. Kan şekerinin kontrol altında tutulması için gerekli insulin miktarının düşürülmesine yardımcı olur.
Bağışıklık sisteminizin iyi şekilde çalışmasını geliştirir.
Depresyonun hafifletilmesine ve atlatılmasına yardımcı olur.
Bel ağrılarının hafiflemesine ve kurtulmanıza yardımcı olur. Bel ağrılarından doğan sıkıntıların azalmasını sağlar.
Eklem esnekliğini korur ve gelişmesine yardımcı olur.
Zihinsel uyanıklılığınızı artırır.
Kilonuzu korumanıza veya kilo kaybetmenize yardımcı olur.
Yaratıcılık gücünüzün artmasına yardımcı olur.
İşveriminizi arttırır. Bol enerji verir. Günlük hayatınızda acil durumlarda ihtiyacınız olan enerjiyi sağlar ve sonradan ihtiyaç olabilecek daha fazla enerjinizi korumanıza yardımcı olur. Hastalıklara bağlı olarak iş günü kaybınızı azaltır.
Aikido yapmak, sıkıntılarınızın azalmasına, eğlenme ve neşelenmenize, kısaca hayattan zevk almanıza yardımcı olur.
Neden Aikimode
Türkiye’nin en büyük ve en kaliteli Aikido merkezi Aikimode Aiki Akademi.
500 metrekare alan ve 200 metrekare çalışma alanı ile en Türkiye’nin ve Avrupa’nın en büyük sabit çalışma alanlarından biridir.
Kaliteyi ön planda tutan Türkiye’nin sayılı Aikido Akademilerindendir.
Katılmak isteyen öğrenciler özel bir ön çalışma sonucu değerlendirmeye alınır ve aikido hakkında bir ön bilgi verilir. Bunun sonucunda eğitime katılmayı arzu eden öğrenci adayları şartlar doğrultusunda eğitime başlayabilirler.
Özel soyunma odaları ve şifreli dolaplar mevcuttur.
Haftanın her günü aikido çalışabilme imkanı mevcuttur. 12-60 Yaş Grubu için (Genç ve Yetişkinler) Haftanın her günü Aikido.
Kurumlar ve Şirketler için özel eğitimler tasarlar.
Haftaiçi sabah (6.00 – 6.30 – 7.00 da başlayan eğitimler) mesai öncesinde aikido eğitimi alabileceğiniz Türkiye’deki tek okuldur.
Kurucu Sensei Oğuzhan Başkurt (5.Dan) ve asistanları eğitime başlayan ve devam eden herkes ile kendisi bizzat ilgilenir ve gelişimini gözlemler.
Konferans ve görsel eğitim için teknolojik imkanlara sahiptir.
3-4, 4-7 ve 7-12 yaş grubu çocuklar için özel sınıflar mevcuttur.
Sürekli gelişim (kaizen) prensiplerini kendine ilke edinmiştir.
Sosyal medyada ve internette en çok tıklanan aikido sayfalarına sahiptir.
www.aikimode.com Türkiye’de aikido‘da en fonksiyonel ve en çok ziyaret edilen internet sitesidir.
